Сидераты и их влияние на почву

Где-то прочитала, что горчица еще хорошо и оздоравливает почву и после нее можно не замарачиваться насчет севооборота. Правда или нет? Только с этой целью и выбрала ее в качестве сидерата для своего "огорода".

только не допускать вызревания семян-перекапывать ее "в рассвете сил" ,иначе кругом ее будет в след.году или поздно сеять под зиму,видимо так...

Я так и сделала, посеяла после уборки урожая, зимой она поднялась до цвета, а в конце февраля я зеленую массу заделала полольником в землю.

Мне ещё овес нравится, как сидерат, легко убирается, не то что рожь.
Горчица нравится тем, что быстрее растет, чем фацелия и массы как то зрительно больше. Может показалось. Попробовали в прошлом году сидераты и теперь только с ними. К хорошему быстро привыкаешь.

РОЖЬ – один из лучших сидератов. Она наиболее неприхотлива к плодородию почвы, имеет мощную корневую систему, уходящую на глубину более 1 м. Хорошо развивается не только на кислых, но и на слабощелочных почвах (рH5-7). Она относительно засухоустойчива и хорошо переносит зимние холода. Почва после нее становится рыхлой. Семена ржи доступнее и дешевле семян других сидератов. Рожь способствует образованию гумуса, особенно на легких песчаных почвах, за счет большого количества биомассы. В качестве зеленого удобрения рожь сеют сразу после уборки картофеля и других овощных культур, в период с 25 августа по 20 сентября. Сеют ее густо, расходуя от 2 до 2,5 кг семян на сотку. Можно сеять в разброс, заделывая затем граблями на глубину 3-5 см, или под перекопку. Зеленую массу заделывают весной на глубину не более 12-15 см на легких почвах (перекопка на полный штык лопаты) и 6-8 см – на тяжелых.